WORKSHOP
【オンライン】 【ライブ配信】AFAA FDEC基本のエアロビクスシリーズ〜メインが際立つプロミラング法〜
①プレエアロからメインコンビネーションへ ウォーミングアップ〜プレエアロ〜メインパートへと進めていく時、いきなり強度が上がってしまったり、あるいは上がらないままなどと言うことはありませんか？ メインコンビネーションへスムーズに導入出来るように徐々に強度難度を上げていくプログラミング法をご紹介します。 心地良い流れで、よりメインパートを際立たせてクラスの満足度を高めていきましょう♪
開催内容
| 種別 | オリジナル |
|---|---|
| 種別 | AFAA |
| 教育P | 1.00 |
| 開催日時 |
１日目 : 2024年06月08日18:30〜19:30 |
| 募集人数 | 15人 |
| 講師 | 佐々木 貴子 |
| 参加費 |
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