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検索件数 383件
AFAA YOGA~ashram~ ワークショップ  呼吸をしやすくする(調整)アーサナ~初心者の方にもおすすめの身体に優しいヨガ~

背骨5つの動きに働きかけて、呼吸を改善し癒し効果が高まるアーサナを、AFAA YOGAの中からご紹介、クラスフォーマットもご提案します。 心地良いアーサナとその流れは、心と身体のバランスを整え、...

日時:
2019年06月15日 (土)10:45-12:45
会場:
東京都 スタジオよもだ
講師:
秋野 典子
あと16日で申込終了

AFAA YOGA~ashram~ クラス  視線を定めてアーサナに集中!!~ヨガを深めるために大切な9つのドリスティ~

アーサナ(ポーズ)ではドリスティ(視線)が重要な役割を果たします。 視線の焦点を定めることにより、適切な方向に心を向け集中力が向上します。 初めての方でも、周囲を気にせずアーサナに集中する...

日時:
2019年06月15日 (土)13:00-14:15
会場:
東京都 スタジオよもだ
講師:
小川 智子
あと16日で申込終了

AFAA YOGA~ashram~ クラス  ツイストポーズの効果を感じる~より心地よいツイストポーズを体感しよう~

ツイストポーズのメリット… 呼吸機能を刺激し深い呼吸に入ることができます。 内臓の活性化にも効果的など、期待できるメリットが沢山あります。 安全に効果的にツイストポーズを行う...

日時:
2019年06月15日 (土)14:30-15:45
会場:
東京都 スタジオよもだ
講師:
嶺井 美香子
あと16日で申込終了

AFAA YOGA~ashram~ ワークショップ  BACK BENDS 後屈を極める~反れる身体を目指して~

慌ただしい現代社会では呼吸や身体全体のバランスが乱れがちです。 後屈で体の前面、特に胸を開く事により、呼吸や身体を整えていきましょう。 動きのバイオメカニクスからどのようにアーサナを展開し...

日時:
2019年06月15日 (土)16:00-18:00
会場:
東京都 スタジオよもだ
講師:
水野 博美
あと16日で申込終了

フィットネスタイチー1dayスキルアップセミナー ベーシック編

太極舞を取得された方も目からウロコ!! 手・足・身体全体の動きが洗練され、優雅さが自然と身につき上達する要素が発見できます。...

日時:
2019年06月15日 (土)12:00~18:00
会場:
埼玉県 スタジオPunana
講師:
長林 みどり
あと16日で申込終了

(1)ヨガ哲学に学ぶ 呼吸法と瞑想法~実践編~

パタンジャリ ヨガスートラなどを題材に瞑想そして呼吸法を行っていくクラスです。ヨガ瞑想を体験してみませんか?インストラクターの方は深いヨガを教えるためにも必要な内容です。今回は2時間半の中で後半ドリル...

日時:
2019年06月16日 (日)10:30-13:00
会場:
福井県 スマイルフィットネス
講師:
水野 博美
あと17日で申込終了

ZUMBA® B1ブラッシュアップセミナー

BASIC1のステップ・フォーミュラーを総復習します。苦手を克服しましょう。直接インストラクターの認定には関わりませんが、よりZUMBA®を深く学びたい方におススメのワークショップです。※ZU...

日時:
2019年06月16日 (日)14:00~21:00
会場:
東京都 北とぴあ 多目的ルーム
講師:
栗木 幸子
あと17日で申込終了

(2)YOGAクリニック~実技編~

参加者に伝える為の正しいアライメント動き方を習得する事も私たち指導者のプラクティクスです。どこに意識を持ちどのように動かすのか?解剖学的、形而上学的(内側の身体)に構築していきます。体を使いながら自分...

日時:
2019年06月16日 (日)14:00-17:00
会場:
福井県 スマイルフィットネス
講師:
水野 博美
あと17日で申込終了

DISCO WORLD オリジナルコレオマスター

DISCO WORLDをさらに個性的に彩るオリジナルソング(自由曲)を紹介します。時代、地域で楽しまれ広まった異なるステップやレアなDISCOソング等…各プログラムマスターそれぞれのオリ...

日時:
2019年06月16日 (日)10:00~13:00
会場:
京都府 スタッフアッシュ京都
講師:
鈴木 光代
あと17日で申込終了

(1) STRONG by ZUMBA®マスタークラス

レッスンの初めに10~15分ほど、説明が入ります。クラスは60分となります。 STRONG by ZUMBA®(HITT高強度のテンポトレーニング)のクラスを体験しましょう! 「STRONG ...

日時:
2019年06月16日 (日)10:00〜11:00
会場:
青森県 青森市はまなす会館 大会議室
講師:
古川 真理
あと17日で申込終了

(2) ZUMBA® PARTY

ZUMBA®を初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。既にZUMBA®を知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBA®クラス構成や曲の使い方、コリオの参考にも...

日時:
2019年06月16日 (日)12:00〜13:00
会場:
青森県 青森市はまなす会館 大会議室
講師:
古川 真理
あと17日で申込終了

(1)ZUMBA® レゲトンクラーベ

クラーベとはスペイン語で「鍵」を意味します。Reggaetonのリズムを中心に熱くほとばしるエネルギッシュなダンスをお伝えします。柔らかい身体の使い方表現方法等、細かく指導します。ご自身のレッスンにも...

日時:
2019年06月16日 (日)10:00~11:30
会場:
埼玉県 熊谷市スポーツ文化村 くまぴあ 創作ルーム304
講師:
西村 カチア
あと17日で申込終了

(2)ZUMBA® サンバステップ

BASIC2で習得する6つのリズムの中から、今回はサンバステップだけを集中的に練習します。ラテンのリズムにのせて軽やかなステップを目指しましょう。

日時:
2019年06月16日 (日)12:00~13:30
会場:
埼玉県 熊谷市スポーツ文化村 くまぴあ 創作ルーム304
講師:
西村 カチア
あと17日で申込終了

(3)ZUMBA® PARTY

ZUMBA®を初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。既にZUMBA®を知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBA®クラス構成や曲の使い方、コリオの参考にも...

日時:
2019年06月16日 (日)14:00~15:00
会場:
埼玉県 熊谷市スポーツ文化村 くまぴあ 創作ルーム304
講師:
西村 カチア
あと17日で申込終了

KICK BOXING 検定対策セミナー

*スタディガイドの穴あき問題を事前に埋めて当日お越しください。

日時:
2019年06月16日 (日)13:00-20:00
会場:
大阪府 ルーズフィット
講師:
森田 初美
あと17日で申込終了

(1)STRONG by ZUMBA®マスタークラス

レッスンの初めに10~15分ほど、説明が入ります。クラスは60分となります。 STRONG by ZUMBA®(HITT高強度のテンポトレーニング)のクラスを体験しましょう! 「STRONG ...

日時:
2019年06月16日 (日)16:00~17:15
会場:
広島県 JOYFIT東手城
講師:
上間 功真
あと17日で申込終了

(2)ZUMBA® PARTY

ZUMBA®を初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。既にZUMBA®を知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBA®クラス構成や曲の使い方、コリオの参考にも...

日時:
2019年06月16日 (日)18:00~19:00
会場:
広島県 JOYFIT東手城
講師:
上間 功真
あと17日で申込終了

DISCO WORLD オリジナルコレオマスター

DISCO WORLDをさらに個性的に彩るオリジナルソング(自由曲)を紹介します。時代、地域で楽しまれ広まった異なるステップやレアなDISCOソング等…各プログラムマスターそれぞれのオリ...

日時:
2019年06月16日 (日)11:00~14:00
会場:
沖縄県 沖縄県立武道館 研修室(仮)
講師:
上野 豊治
あと17日で申込終了

魅せます。Big Fit 歌謡曲 byドンホセ

昭和の懐かしい名曲に合わせ、簡単なステップで安全&身体に効果的そして楽しくエクササイズできます。「目で魅せ、耳で楽しみ、心ではずみ、身体もはずむ!」ぜひ体感してください。高齢者指導アイデアの一つに。F...

日時:
2019年06月16日 (日)15:00~17:00
会場:
沖縄県 沖縄県立武道館 研修室(仮)
講師:
上野 豊治
あと17日で申込終了

Personal Sports Trainer~PST~取得コース

病理学/スポーツ栄養学/スポーツ心理学/ドーピング/パフォーマンス向上/メディカルチェック/リ・コンディショニング/リンパ系トリートメント/テーピング/関節モビライゼーション/ストレッチング/応急処置...

日時:
2019年06月16日 (日)13:00~19:00
2019年06月17日 (月)12:00~18:00
2019年07月08日 (月)13:00~19:00
2019年07月09日 (火)10:00~17:00
2019年08月31日 (土)13:00~19:00
2019年09月01日 (日)12:00~18:00
会場:
兵庫県 エンターテイメント プロ大西スタジオ
講師:
長谷山 留美,大塚 茂之
あと17日で申込終了