お知らせ
JWI CONGRESS 開催のお知らせ
2018年03月17日
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皆様はフィットネスを楽しんでいますか? JWI CONGRESS(コングレス)とは…フィットネスプログラムをあらゆる角度から“楽しむ”イベント! 皆様のフィットネスライフを、さらに楽しくすること間違いなし!! |
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日程・場所
開催日 | 2018年5月13日(日) |
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時間 |
第一部:11:00~13:30 第二部:14:30~17:00 |
場所 | ナディアパーク デザインホール |
各部の流れ
マスタークラス(60分)
本イベントを楽しむために心と身体を準備しましょう!!パート | プログラム | 内容 | 担当講師 |
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オープニング イントロダクション |
自立型セルフマネジメント | AFAA5Q No1! このエクササイズの目的は何ですか? そうです! まずはJWIセルフマネジメントスキルによって、この「コングレス」の目標をみんなで確認してみましょう! | 高橋美紀 |
シナプソロジー | キャッチアップ力、コミュニケーション力が高まることにより、この後に行うエクササイズがいつも以上に楽しく行えるように準備しましょう! | 秋野典子 | |
ウォームアップ | オリジナルプログラム アスレティック系エクササイズ |
心が解き放たれたら、イマジネーションを広げて…広いグランドを想像して…アスレティックアクティブウォームアップを体感しましょう! | 高橋美紀 |
オリジナルプログラム 『美ューティ Body Wave』 |
曲線的な動きで背骨、肩甲骨、骨盤周りをゆっくりとしなやかに動かすことで、インナーマッスルにも刺激を与え、身体深層部までウォームアップしていきます! | 秋野典子 | |
メインパート | Fitness HULA | 今回はイエーイ! と汗をかきかき、癒しのフラとはちょっと違うハイテンションバージョンで! こんなフラの楽しみ方は目からウロコかも! ご期待ください! | 柘植由美根 |
ZUMBA® GOLD | アクティブアダルト(活動的に行動する中高齢者の方)、フィットネス初心者、ダンス初心者、特別な配慮の必要な方などを対象としたプログラムです。ステップやモーションがわかり易く、急な方向転換がないため、ダンスが苦手な方にもお楽しみいただけます。「Feel The Music」を大切にしたダンスフィットネスエクササイズを、是非お楽しみください! | 秋野典子 | |
クールダウン | フィットネスタイチー | 動と静! 心拍数を上げた後、タイチーで“心”の満足度を上げましょう!副交感神経優位に末梢神経の働きを促し、氣!血!の流れがさらに良くなり、充実感を感じてください! | 守山えつ子 |
オリジナルプログラム ストレッチエクササイズ |
呼吸を合わせ、静止しても氣、血の流れを促して自律神経バランスを整えます! エネルギーが溢れます! | 守山えつ子 |
参加型チーム発表会(60分)
チームでステージに立って、日頃楽しく行っているプログラムを披露していただき、他の参加者も同時に動き、楽しみます。チームみなさんのオリジナル性あふれるショートパフォーマンススタイルによって、さらにフィットネスが好きになっていただける感動の場面を味わいましょう!
※チームエントリーの際、代表者の方はAFAA PCライセンスが必須となります。
※他団体のプログラムではエントリーできませんので、ご注意ください。
※一部、二部のどちらにエントリーするかの希望は受付しますが、ご希望に添えない場合もございます。予めご了承ください。
メドレークラス(30分)
地元愛知在住のJWIのトップインストラクターによるメドレークラス!30分の中で様々なジャンルのフィットネスプログラムが登場します。とにかくフィットネスを楽しみましょう!!
※スケジュールに変更が伴う場合がございますので、予めご了承ください。
※満員になり次第、お申込みを締め切らせていただきますので、お早めにお申込みください。
価格
項目 | 価格 |
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チームエントリー料金 | 5,400円/チーム数 |
AFAA・ZIN・FBX会員参加費 | 4,320円/人数 |
一般参加費 | 5,400円/人数 |
参加型チーム発表会エントリー
エントリーシートダウンロード
エントリーシート送付方法
郵送・メール・FAXにて承っております。郵送・・・〒252-0303 神奈川県相模原市南区相模大野3-15-17-5F AFAA/WELLNESS Div宛
メール・・wellness@j-wi.co.jp
FAX・・・0120-19-9680
エントリー締め切り
2018年4月15日(日)23:59まで個人エントリー
お問い合わせ先
TEL:0120-13-9680(平日 10:00-18:00)
Mail:wellness@j-wi.co.jp(24H受付可 ※返信まで2~3営業日かかる場合がございます。)
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