動画名：☆ 高橋美紀 ゆーるめる体操 ＋呼吸で心もほぐす 説明文： AFAA Fitness LIBRARY 無意識に力んでいませんか？情報が過剰に多い社会で、気がつかないうちに心もカラダも力みがち。 そんな無意識な事には無意識な呼吸で対抗しましょう！ 日々の生活の中にフィットネスを取り入れてみて下さい。 収録 約30分
通常価格（税込）：2,750円
継続教育ポイント：0.50
