WORKSHOP

(3)スムースウォーター~流れる繋がる展開法~

浮力&抵抗がある水中でいかにスムースに動きを展開しつつ強度を高めていくかがエクササイズ指導の成功のカギとなります。造波抵抗&渦抵抗の理解を深めながらシンプルかつ効果的な動きの展開方法を考察していきましょう。スッキリスムースな展開で心も身体もスッキリ間違いなし!!

開催内容

種別 オリジナル
種別 AFAA
教育P 1.50
開催日時 1日目 : 2018年01月31日15:30-17:00
募集人数 15人
講師 長谷山 留美
参加費

場所

会場名 : スポーツクラブ牛久
郵便番号 : 3001222
都道府県 : 茨城県
住所 : 牛久市 南2-34-13
URL : http://www.sunsports.jp/sp/contact.html

持ち物

参加券、筆記用具、室内シューズ、運動できる服装、タオル、着替の必要な方は着替え 水着 キャップ

備考

参加券はWS開催日の2-3週間前から順次発行致します。 銀行振込を選択された方は、ご入金が確認できていない場合は発行致しません。 万が一、開催日の3日前までにお手元にない場合はお手数ですがご一報下さい。

※エントリーはログインしている必要があります。

アクセスマップ

関連講座の設定はありません
関連商品の設定はありません