WORKSHOP

天空大河 第1章ベーシックトレーニングコース

「天空大河」は、武道をモチーフとしたアクション系フィットネスエクササイズです。4つの世界観(パート) 天(形)・空(突き)・大(蹴り)・河(舞)で構成されていて、スキルアップを楽しめるプレコリオスタイルになっています。また4つのパートにはそれぞれベーシック、アドバンスがありますので、難度・強度を調整する事により、子供から高齢者まで幅広い年齢層をターゲットにすることが可能となります。CD+コリオ(動画配信)が取得出来ますので、ご都合の良い場所と時間に練習できるので安心です。

開催内容

種別 プロパー
種別 JWI
教育P 7.00
開催日時 1日目 : 2019年03月23日10:00〜18:00
募集人数 10人
講師 藤澤 充
参加費

場所

会場名 : studio cheerful
郵便番号 : 9042162
都道府県 : 沖縄県
住所 : 沖縄市海邦 2-9-13
URL :

持ち物

筆記用具、室内シューズ、運動できる服装、タオル、着替の必要な方は着替え

備考

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