WORKSHOP

【ライブ配信】STRONG Nation™ファンクラス(My First Class 3.0)

こちらの講習会はZOOMというアプリを利用したライブ配信にて開催いたします。
開催日3営業日前までにZOOMのIDがメールで届かない方下記メールアドレスまでご連絡ください。
zumba@j-wi.co.jp

【ZOOMライブ配信講座を受講するための準備】

※事前にZOOMアプリ(無料)のダウンロードが必須となります。
・ZOOMと呼ばれるオンラインプラットフォーム(TV電話のような仕組み)を介して行われます。
・インターネット接続が良好な場所でご受講ください。
 ※ZOOM使用時は多くのデータ通信量を使用します。ご利用されるインターネット回線のデータ通信量に制限等がある場合はお気をつけください。
・ご参加にはパソコン(カメラ付き)、タブレット等の機器が必要となります。
・動くための十分なスペースを確保してください。前後左右に移動する必要があります。
・講師があなたの全身を見て指導できるよう、カメラから十分離れられるスペースがあるか確認してください。
・必ずインシューズを履いてご受講ください。

​ZOOMアプリのダウンロードはこちら

レッスンの初めに10~15分ほど、説明が入ります。クラスは60分となります。 

ドンピシャに気持ちいい!STRONG Nation™(HITT高強度のテンポトレーニング)のクラスを体験しましょう! 

​「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。 他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自重を効果的に使いながら全身を鍛えます。 また、どなたにでも楽しみながらトレーニング効果が得られ、これまでのあなたの限界値をより早く超えることが可能です。 どなたでもご参加いただけます!この機会に是非ご参加ください!!

開催内容

種別オリジナル
種別ZUMBA
教育P1.00
開催日時 1日目 : 2020年09月27日10:00~11:15
募集人数15人
講師柿塚 アンドレ,長嶺 匠吾
参加費

場所

会場名 : Livestream
郵便番号 : 0
都道府県 : その他
住所 : オンライン
URL :

持ち物

室内シューズ、運動できる服装、タオル、マット(腹筋、プランク時に敷く用大き目のタオルでも可)、着替の必要な方は着替え

備考

※エントリーはログインしている必要があります。

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