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シリーズ２はダンスバージョンです。ベリーダンスの要素を取り入れたり、ラテンのリズム（サルサ・クンビア・レゲトン）に合わせた新しいバリエーションをご紹介します。ウェーブバンドのテンションを利用しながら体...

日時：

2022年07月17日 (日)10:00-17:00

会場：

東京都 zoomオンライン講座

講師：

秋野　典子

専用ツール「Waveバンド」を利用した曲線動作で体幹部のインナーマッスルに刺激を与え、メリハリのあるBody、しなやかで美しいライン「くびれ」を導き出します。また背骨の詰まりを取り、肩甲骨や骨盤周囲の...

日時：

2022年08月20日 (土)10:00-17:00

会場：

東京都 zoomオンライン講座

講師：

秋野　典子