ワークショップ検索

検索条件

※オンラインなどで絞り込みたい場合
[ 講師紹介 ]

申込期限前:
検索件数 16件
【リアル】 【リアル開催】≪ウキウキアクア2022≫②アクアダンス作成法~Happyリニア&Enjoyコンビ~

陸とは違った水の環境で浮力や抵抗を使いながら体力差がある方にも効果ある運動が可能なアクアエクササイズ。今回は音楽をかけて楽しむアクアダンスの作成法を考察します。造波抵抗を考えた動きの流れや組み合わせを...

日時:
2022年05月25日 (水)14:45-16:15
会場:
大阪府 B-fit 千里中央
講師:
長谷山 留美
あと1日で申込終了
エントリー可能

【リアル】 【リアル開催】〜ウキウキアクア2022①アクアウォーキングバリエーション

アクアプログラムの入り口となる『アクアウォーキング』 水中で多様な歩き方をする事で体にプラスの効果をもたらします。 水の特性を理解し、安全で効果的なプログラム内容をお伝えします。 ・毎回同じような...

日時:
2022年05月25日 (水)13:00〜14:30
会場:
大阪府 B-fit千里中央
講師:
梶村 知子
あと1日で申込終了
エントリー可能

【オンライン】 【ライブ配信】みんなのスモールボールエクササイズ~シニア編~

身近なエクササイズツールの代表格~スモールボール~抵抗として、サポートとして、気づきを与えるアイテムとして大活躍中!!今回は低体力者&シニア向けに特化して衰えやすい部分や使っていきたい動きを取り入れな...

日時:
2022年05月29日 (日)14:00~15:30
会場:
神奈川県 zoomオンライン講座
講師:
長谷山 留美
あと6日で申込終了
エントリー可能

【リアル】 【リアル開催】ウォーミングアップの構成にお困りの方必見! 【ワクワクするウォーミングアップ術】

このワークショップは3つの面(矢状面、前額面、水平面)における関節動作を一緒に確認しながら動き、身体を動かす仕組みに主役となる筋肉を確認しながら動きのバリエーションを増やすコツを紹介していきます!! ...

日時:
2022年05月29日 (日)11:15〜13:45
会場:
愛知県 朝宮公園フィットネススタジオ
講師:
早見 寿子
あと6日で申込終了
エントリー可能

【オンライン】 Joint opener(関節を開く)〜使える背骨〜 Lesson WS

ジョイント=関節、オープナー=開く 今回は背骨を様々な角度で動かし、ほぐし、しなやかな身体を目指す内容です、 ゆっくりとした流れのヨガとストレッチ、そして伝統的な呼吸法と瞑想。 まったくの初めての方か...

日時:
2022年06月12日 (日)7:00~8:30
会場:
愛知県 zoom オンライン講座
講師:
水野 博美
あと20日で申込終了
エントリー可能

【リアル】 AFAA RT養成コース(ロングコース)

参加者の目的、希望に合わせたAFAA RT養成コースです。 ライセンス取得に向けてトレーニングの基礎から学ぶ事ができます。 合格する自信のない方や、トレーニング指導に不安や自信のない方、大歓迎! 現場...

日時:
2022年06月13日 (月)9:00〜12:00
2022年06月27日 (月)9:00〜12:00
2022年07月11日 (月)9:00〜12:00
2022年07月25日 (月)9:00〜12:00
2022年08月08日 (月)9:00〜13:00
会場:
神奈川県 茅ヶ崎LIFEGYM
講師:
小松田 真理子
あと18日で申込終了
エントリー可能

【オンライン】 AFAA RT養成コース(ロングコース)

参加者の目的、希望に合わせたAFAA RT養成コースです。オンラインでもご自身の環境で、トレーニングの実技を習得していけるコースです。 ライセンス取得に向けてトレーニングの基礎から学ぶ事ができます。 ...

日時:
2022年06月13日 (月)9:00〜12:00
2022年06月27日 (月)9:00〜12:00
2022年07月11日 (月)9:00〜12:00
2022年07月25日 (月)9:00〜12:00
2022年08月08日 (月)9:00〜13:00
会場:
神奈川県 zoomオンライン講座
講師:
小松田 真理子
あと18日で申込終了
エントリー可能

【リアル】 エアロビクススキルアップセミナー①~インパクト大集合!!~

基本エアロビクスフットパターンのLow~Modelet~Hiインパクトを徹底解剖!ステップタッチ、グレープヴァイン、Vステップ等お馴染みフットパターンもインパクトを変えるだけで強度&難易度調整がしやす...

日時:
2022年06月25日 (土)18:20〜19:30
会場:
埼玉県 上落合公民館 集会室
講師:
稲石 康子
あと33日で申込終了
エントリー可能

【オンライン】 【ライブ配信】エアロビクススキルアップセミナー①~インパクト大集合!!~

基本エアロビクスフットパターンのLow~Modelet~Hiインパクトを徹底解剖!ステップタッチ、グレープヴァイン、Vステップ等お馴染みフットパターンもインパクトを変えるだけで強度&難易度調整がしやす...

日時:
2022年06月25日 (土)18:20〜19:30
会場:
埼玉県 zoomオンライン講座
講師:
稲石 康子
あと33日で申込終了
エントリー可能

【リアル】 エアロビクススキルアップセミナー

エアロビクススキルアップセミナー ②方向変換自由自在! 今回はコリオをデザインするテクニックのひとつ「方向変換」をテーマにしてお伝えします。空間を利用して自由自在な方向変換を加えることにより、シンプル...

日時:
2022年06月25日 (土)19:45〜20:55
会場:
埼玉県 上落合公民館 集会室
講師:
佐々木 貴子
あと33日で申込終了
エントリー可能

【オンライン】 【ライブ配信】エアロビクススキルアップセミナー

エアロビクススキルアップセミナー ②方向変換自由自在! 今回はコリオをデザインするテクニックのひとつ「方向変換」をテーマにしてお伝えします。空間を利用して自由自在な方向変換を加えることにより、シンプル...

日時:
2022年06月25日 (土)19:45〜20:55
会場:
埼玉県 zoomオンライン講座
講師:
佐々木 貴子
あと33日で申込終了
エントリー可能

【リアル】 AFAA PFT養成コース(ロングコース)

PFTの実践と知識を学び、検定合格及び 現場に向けた様々なケーススタディの実践を繰り返し練習し、即現場に活用できるように学んでいきます。 ※当日の急なご連絡は、下記の講師メールアドレス宛に直接お...

日時:
2022年06月26日 (日)17:00〜21:00
2022年07月03日 (日)17:00〜21:00
2022年07月10日 (日)17:00〜21:00
2022年07月17日 (日)17:00〜21:00
2022年07月24日 (日)17:00〜21:00
2022年07月31日 (日)17:00〜21:00
会場:
神奈川県 茅ヶ崎LIFEGYM
講師:
小松田 真理子
あと32日で申込終了
エントリー可能

【オンライン】 【ライブ配信】AFAA PFT養成コース(ロングコース)

PFTの知識と実践を学び検定合格及び 現場に向けた様々ケーススタディを繰り返し練習し、即現場に活用できるように学んでいきます。 ※この養成コースは、PFTマニュアル代、スタディガイド代、検定料が...

日時:
2022年06月26日 (日)17:00〜21:00
2022年07月03日 (日)17:00〜21:00
2022年07月10日 (日)17:00〜21:00
2022年07月17日 (日)17:00〜21:00
2022年07月24日 (日)17:00〜21:00
2022年07月31日 (日)17:00〜21:00
会場:
神奈川県 zoomオンライン講座
講師:
小松田 真理子
あと32日で申込終了
エントリー可能

【オンライン】 【ライブ配信】AFAA STEP CHOREOGRAPHY BOX

ステップのコリオ作成にお悩みの方、必見‼32cシンメトリーのコリオをご紹介します。そのまま活用していただいてOK!また基本形と完成形をお伝えしますので、ご自身の担当クラスのレベルに合わせて調整も可能で...

日時:
2022年07月07日 (木)10:00~10:45
会場:
愛知県 zoomオンライン講座
講師:
大川 記之
あと45日で申込終了
エントリー可能

【オンライン】 【ライブ配信】Enjoy AFAA STEP(Lesson style)

中上級レベルのステップレッスンのWSです。 32cシンメトリーコリオ2ブロックを、基本形から展開をして完成形までお伝えします。ステップクラスをしっかり体感をしていただけるレッスンスタイルでお伝えします...

日時:
2022年07月07日 (木)11:00~12:00
会場:
愛知県 zoomオンライン講座
講師:
大川 記之
あと45日で申込終了
エントリー可能

【オンライン】 【ライブ配信】シニアの特性深掘りシリーズ シニアの為のサルコペニア、フレイルに対する 効果的運動法を徹底検証 〜健康寿命、QOLを上げる為のポイントを導き出しシニア指導に活かそう!〜

75~79歳では男女ともに約2割、80歳以上では男性の約3割、女性の約半数がサルコペニアに該当しています。 サルコペニアにより筋量は減少し さらに筋質も変化していきます 筋質の変化? どのように変化し...

日時:
2022年07月31日 (日)10:00〜11:30
会場:
愛知県 zoomオンライン講座
講師:
角谷 京子
あと69日で申込終了
エントリー可能