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(3)天空大河 第1章FUNクラス

JWI発信、新しい格闘技エクササイズが出来ました!名付けて、アクションヒーロー系エクササイズ!子供の時にウルトラマンや仮面ライダーに憧れた大人の皆様、アクション映画が大好きだった皆様、そんな皆様におス...

日時:
2018年02月12日 (月)14:00-15:00
会場:
東京都 板橋文化会館リハーサル室
講師:
藤澤 充
あと19日で申込終了

(4)Dance It Out FUNクラス バージョン2~ジャパンミックス~

Dance It Outのレッスンの中でニッポンの文化やニッポンならではの象徴、ニッポンの音楽や歴史を楽しむ選曲、振付けで「和」をダンスエクササイズを通してお楽しみいただきます!

日時:
2018年02月12日 (月)15:30-16:30
会場:
東京都 板橋文化会館リハーサル室
講師:
相澤 かおり
あと19日で申込終了

(5)キックボクシングエクササイズファンクラス

老若男女根強い人気のある格闘技プログラム。AFAAのキックボクシングエクササイズは 、安全で効果的でどなたにでも楽しめるエクササイズです。脂肪燃焼 引き締め効果はもちろんストレス解消!格闘技ファンにぜ...

日時:
2018年02月12日 (月)17:00-18:00
会場:
東京都 板橋文化会館リハーサル室
講師:
藤澤 充
あと19日で申込終了

(4)シニア筋コン編~フレイル改善エクササイズ~

「フレイル」・・・加齢と伴に自然と低下した心身の活力(運動機能、認知機能等)、その中で今回は筋力の身体における役割を確認し、より良く人生を楽しむための筋コン改善エクササイズを実践的にお伝え致します。

日時:
2018年02月12日 (月)14:45-16:00
会場:
大阪府 ルーズフィット
講師:
大塚 茂之
あと19日で申込終了

ZUMBA BASIC2

BASIC1受講者対象ワークショップです。ZUMBAインストラクターとしての質問や悩みを皆で解決・シェアしたり、新しい6つリズム(ベリーダンス・フラメンコ・タンゴ・サンバ・2012/11/25ソカ・ケ...

日時:
2018年02月12日 (月)10:00~19:00
会場:
広島県 ペアーレれんがどおり
講師:
秋野 典子
あと19日で申込終了

(2)昭和歌謡曲☆ダンスフィットネス【11/30日程変更 2/5→2/12】

誰にでも楽しめる歌謡曲を使ったダンスフィットネス❗すべてオリジナル音源を使用。輝いていた昭和の名曲にフォーカス。レッスンで盛り上がるのは、実証済みです。ムード歌謡~アイドルPOPをシンプルなステップで...

日時:
2018年02月12日 (月)11:30-12:45
会場:
大阪府 ルーズフィット
講師:
上野 豊治
あと19日で申込終了

太極舞バリエーション8

太極舞バリエーション8は、太極舞の創始者で台湾在住のイーリン&ウィノーが制作したバリエーションとなります。本場の太極舞の世界観をお楽しみください。*太極舞6時間(イントロダクション)セミナー受講が必須...

日時:
2018年02月12日 (月)10:00-17:00
会場:
福岡県 小倉商工会館 4階
講師:
貝谷 万里子
あと19日で申込終了

ボディメンテナンス骨盤体操〜Q-Ren〜6時間セミナー【マニュアルつき】

ヨガ、整体、気功法、コアトレーニング等をベースとした健康寿命を延ばすために必要な身体機能向上のためのエクササイズを【ボディメンテナンス骨盤体操】としてまとめあげたプログラムです。 6時間の中で日常の...

日時:
2018年02月12日 (月)10:00-17:00
会場:
山口県 Fitness Club HBACC
講師:
長野 由美子
あと19日で申込終了

AFAA PILATES FUNクラス

ピラティスでは、普段使わない筋肉や関節を使い、軸のぶれない強い身体つくりを目指します。初めての方も是非、その心地よさを御体感ください!

日時:
2018年02月12日 (月)17:30-19:00
会場:
山口県 Fitness Club HBACC
講師:
長野 由美子
あと19日で申込終了

ZUMBA PARTY

ZUMBAを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。既にZUMBAを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBAクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。楽しくZUMBAをし...

日時:
2018年02月12日 (月)18:00~19:30
会場:
熊本県 熊本市総合体育館 青年会館
講師:
栗木 幸子,小林 研太郎
あと19日で申込終了

Booty Barre

Booty Barreの楽しみの要素は、ダンスからの技術を融和させるピラティスほかトレーニング、全身のバランスを整えるヨガ等で構成され、美しいボディラインを作るのに最適な動きが含まれていることにありま...

日時:
2018年02月14日 (水)13:30-14:30
会場:
大阪府 ルーズフィット
講師:
Saori Teraoka Young
あと21日で申込終了

Booty Barre

Booty Barreの楽しみの要素は、ダンスからの技術を融和させるピラティスほかトレーニング、全身のバランスを整えるヨガ等で構成され、美しいボディラインを作るのに最適な動きが含まれていることにありま...

日時:
2018年02月14日 (水)15:00-16:00
会場:
大阪府 ルーズフィット
講師:
Saori Teraoka Young
あと21日で申込終了

(2)ZUMBA PARTY

ZUMBAを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。既にZUMBAを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBAクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。楽しくZUMBAをし...

日時:
2018年02月17日 (土)17:30~18:30
会場:
神奈川県 湘南台文化センター市民シアター リハーサル室
講師:
小原 純子
あと24日で申込終了

(1)エアロパーク

やっぱり大好き♡エアロビクス! 今回は初~中級でご案内。 ワクワク!ドキドキ!! はじける笑顔でお届け致します。 ぜひコリオはお持ち帰りください!

日時:
2018年02月17日 (土)12:00-13:00
会場:
愛知県 Studio Fix
講師:
美細津 深貴
あと24日で申込終了

(2)Fitness HULA FUNクラス

~季節を踊ろう~ フィットネスフラはフラのハンド、ステップを使用して行なうフラエクササイズです。フラは物語や景色を踊りで伝えています。 日本には、肌で感じる季節があります、大人気JーHulaを季節...

日時:
2018年02月17日 (土)13:15-14:15
会場:
愛知県 Studio Fix
講師:
柘植 由美根
あと24日で申込終了

(3)FATBURN EXTREME 体験クラス

その名の通りファットバーン(脂肪燃焼!)に効果絶大の大変パワフルな、英国生まれのFATBURN EXTREME(以下、FBX)。 持っている力を全て出し切る!そして、最大限の力を発揮する為に休憩するこ...

日時:
2018年02月17日 (土)14:45-15:45
会場:
愛知県 Studio Fix
講師:
美細津 深貴
あと24日で申込終了

(4)ハワイアン・ ハー(呼吸)ストレッチ

ハワイ語でHa(ハー)は呼吸を意味します。ハワイアンミュージックに身を委ね体の声を聴きながら、あなた自身の心地よい呼吸に動きを合わせながら、どなたも無理なく、優しいストレッチ&リラクゼーション。 カ...

日時:
2018年02月17日 (土)16:00-17:00
会場:
愛知県 Studio Fix
講師:
柘植 由美根
あと24日で申込終了

(1)Cooldown スムーズな流れ

クラスを行う上で必須のCooldownパート。使った身体をケアするのは大切な事です。クラスの一番最後に気持ち良くスムーズに身体をストレッチしていくための流れや動線について考えましょう。ストレッチの基本...

日時:
2018年02月17日 (土)15:00〜16:30
会場:
沖縄県 スポーツクラブ・イーズ
講師:
古川 真理
あと24日で申込終了

(2)ZUMBA GOLD PARTY

ZUMBA GOLDを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。既にZUMBAを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBAクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。楽しくZU...

日時:
2018年02月17日 (土)17:00〜18:00
会場:
沖縄県 スポーツクラブ・イーズ
講師:
古川 真理
あと24日で申込終了

(3)ZUMBA PARTY

ZUMBAを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。既にZUMBAを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBAクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。楽しくZUMBAをし...

日時:
2018年02月17日 (土)18:30〜19:30
会場:
沖縄県 スポーツクラブ・イーズ
講師:
古川 真理
あと24日で申込終了