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検索件数 525件
(2)DIOダンススタイルミックス~ベリーダンス編~

世界で最も歴史の古い踊りと言われるベリーダンスには嬉しい運動効果が沢山~!!エクササイズとしてのベリーダンスは運動やダンスの経験がなくても安心してご参加頂けます。「どなたでも楽しめる風ベリーダンス

日時:
2018年09月16日 (日)12:15-13:45
会場:
鹿児島県 セイカスポーツクラブ アミュプラザ店
講師:
田丸 美千代
あと138日で申込終了

(3)DIOダンススタイルミックス~J-Pop編~

J-Pop 知っている曲、歌える曲はレッスン中の気分も盛り上がりますね!!DIOティーチングメソッドを使って、どなたでも簡単に踊れる方法をお伝えします。 最近のヒット曲から懐かしの曲まで幅広くご紹介...

日時:
2018年09月16日 (日)14:00-15:30
会場:
鹿児島県 セイカスポーツクラブ アミュプラザ店
講師:
白木 千恵子
あと138日で申込終了

(1)ポールエクササイズFUNクラス

ポールエクササイズFUNクラス

日時:
2018年09月16日 (日)13:00-14:00
会場:
福島県 サンフレッシュ白河
講師:
齋藤 康與
あと138日で申込終了

(3)タイトリートメント~Metta~FUNクラス

タイ古式マッサージをルーツに持つ「タイトリートメント~Metta~」は触れ合う機会がなくなっている現代人にとって必要な癒しのテクニックです。 身体がほぐれると心がほぐれ、自然とやさしい気持ちになり「...

日時:
2018年09月16日 (日)16:00-17:00
会場:
福島県 サンフレッシュ白河
講師:
齋藤 康與,鈴木 光代
あと138日で申込終了

(2)DISCO WORLD FUNレッスン

インストラクターだけではなく一般の方も参加OK!ディスコ未体験の方から懐かしい〜という方まで、まずはDISCO WORLD を体験してみませんか?ダンスが苦手という方もディスコソングを聴けば自然に身体...

日時:
2018年09月16日 (日)14:30-15:30
会場:
福島県 サンフレッシュ白河
講師:
鈴木 光代
あと138日で申込終了

DISCO WORLD イントロダクション3時間セミナー

ディスコの歴史、DISCO WORLD概要とウォーミングアップ~メイン2曲~クールダウンまでミニレッスン形式で各パート解説しながらご紹介します。指導経験がない方もこのセミナーを受講する事で即レッスンを...

日時:
2018年09月16日 (日)11:00-14:00
会場:
石川県 アルファフロア(α・floor)
講師:
鈴木 しげこ
あと138日で申込終了

ボディメンテナンス骨盤体操〜Q-Ren〜6時間セミナー【マニュアルつき】

ヨガ、整体、気功法、コアトレーニング等をベースとした健康寿命を延ばすために必要な身体機能向上のためのエクササイズを【ボディメンテナンス骨盤体操】としてまとめあげたプログラムです。 6時間の中で日常の...

日時:
2018年09月17日 (月)10:00-17:00
会場:
東京都 studio worcle ikebukuro
講師:
綿貫 恵子
あと139日で申込終了

ポールエクササイズ6時間セミナー

【背景】高齢化社会をむかえ、高齢者の健康維持及び、生活の質の向上の為の運動がますます必要になってきました。しかし、高齢者が運動を行う事には危険が伴います。運動中に転倒し、そのまま寝たきりになってしまう...

日時:
2018年09月17日 (月)10:00-17:00
会場:
福島県 サンフレッシュ白河
講師:
齋藤 康與
あと139日で申込終了

DISCO WORLD 6時間セミナー~Best Choice Vol.1History+J~

決定版DISCO MUSICよりまるごとレッスンで使える最高のナンバーをご紹介します。各シリーズ、動き、指導、知識などスキルが上がるように工夫されています。Vol1ではジャパニーズDISCOの由来につ...

日時:
2018年09月17日 (月)10:00-17:00
会場:
石川県 アルファフロア(α・floor)
講師:
鈴木 しげこ
あと139日で申込終了

ZUMBA® BASIC1

DVD+CD/マニュアル付。 ZUMBAの原則と4つの基本ステップを学び、2日間を完全受講することでZUMBAのレッスンを持つことができます。※15歳以上の方対象。ただし、内容を理解出来ていないと判断...

日時:
2018年09月22日 (土)10:00~18:00
2018年09月23日 (日)10:00~18:00
会場:
山口県 維新百年記念公園
講師:
秋野 典子
あと144日で申込終了

ステップ6時間セミナー

AFAAステップエクササイズのプログラム内容は、膨大な最新リサーチデータに裏付けされています。ステップを指導するにあたっての基本的な知識と技術の習得に始まり、効果的なステップの組み立て方、キューイング...

日時:
2018年09月23日 (日)13:30-19:30
会場:
沖縄県 studio「Cheerful」
講師:
大川 記之
あと145日で申込終了

(1)Happy Smile~簡単キックボクシング~

通常動作ではあまり使わない速筋繊維を目覚めさせるパンチ&キック動作。燃焼引き締め効果以外にも感覚神経を養う効果や、自尊心を高める効果など隠された利点がたくさん!!様々な体力レベルの方にも安心して参加し...

日時:
2018年09月23日 (日)10:30-12:00
会場:
広島県 フィットネススタジオ楽家
講師:
長谷山 留美
あと145日で申込終了

(2)ボディメンテナンス骨盤体操~Q-Ren~ 3時間セミナーセカンドステップ~ファンクショナルトレーニング~

皆さんは、ファンクショナルトレーニング(FT)をご存知ですか? FTを使って腰痛膝痛 改善&体力向上するクラスをご紹介します。 ファンクショナルトレーニング により、どんどん向上していく高齢者の体...

日時:
2018年09月23日 (日)13:00-16:00
会場:
広島県 フィットネススタジオ楽家
講師:
長谷山 留美
あと145日で申込終了

(3)タイトリートメント~Metta~FUNクラス

タイ古式マッサージをルーツに持つ「タイトリートメント~Metta~」は触れ合う機会がなくなっている現代人にとって必要な癒しのテクニックです。 身体がほぐれると心がほぐれ、自然とやさしい気持ちになり「...

日時:
2018年09月23日 (日)16:15-17:15
会場:
広島県 フィットネススタジオ楽家
講師:
長谷山 留美
あと145日で申込終了

(3)Dance It Out FUNクラス

Dance It Out未体験の方も大歓迎です。インストラクターだけでなく一般の方も参加可能です。 楽しくご参加ください。

日時:
2018年09月23日 (日)14:10-15:10
会場:
東京都 HATCH 池袋スタジオ
講師:
大河内 智子
あと145日で申込終了

(2)DISCO WORLD FUNレッスン

インストラクターだけではなく一般の方も参加OK!ディスコ未体験の方から懐かしい〜という方まで、まずはDISCO WORLD を体験してみませんか?ダンスが苦手という方もディスコソングを聴けば自然に身体...

日時:
2018年09月23日 (日)12:50-13:50
会場:
東京都 HATCH 池袋スタジオ
講師:
稲石 康子
あと145日で申込終了

(1)AFAA YOGA FUNクラス

ヨガの哲学&歴史、呼吸法にも触れながら、AFAA5Qを使用した安全で効果的なアーサナ(ポーズ)を体感していきましょう。

日時:
2018年09月23日 (日)11:00-12:30
会場:
東京都 HATCH 池袋スタジオ
講師:
綿貫 恵子
あと145日で申込終了

(4)ボディメンテナンス骨盤体操~Q-Ren~FUNクラス

誰にでも簡単に出来る骨盤メンテナンス=Q-Renをご紹介いたします。【Q】クオリティオブライフ?生活の質を上げ、【Re】リリース?緩め、【N】ニュートラル?中立状態に戻していくプログラムです。毎日続け...

日時:
2018年09月23日 (日)15:30-16:30
会場:
東京都 HATCH 池袋スタジオ
講師:
稲石 康子,綿貫 恵子
あと145日で申込終了

ポールエクササイズ3時間セミナー

ポールエクササイズ魅力満載の3時間‼ 島根・鹿児島で行っているエクササイズを学べるチャンスです!ポールエクササイズマスター2人でタッグを組みます

日時:
2018年09月23日 (日)15:00-18:00
会場:
島根県 MYSブライトネススタジオ益田店
講師:
田丸 美千代,齋藤 康與
あと145日で申込終了

(1)Dance It Out FUNクラス

Dance It Out未体験の方も大歓迎です。インストラクターだけでなく一般の方も参加可能です。 楽しくご参加ください。

日時:
2018年09月24日 (月)10:30-11:30
会場:
広島県 ペアーレれんがどおり
講師:
長谷山 留美
あと146日で申込終了