ワークショップ検索

検索条件

[ 講師紹介 ]

申込期限前:
検索件数 340件
②AFAA シニアエクササイズ~Golden Hearts ~

21世紀に入り高齢者の人口は著しく伸びています。平均寿命と健康寿命には開きがあり、伸びた寿命の間をいかに健康を保ち過ごすかが問題となります。 本WSはシニアフィットネスの分野における最新の理論を基にシ...

日時:
2019年10月14日 (月)14:45-17:45
会場:
埼玉県 スタジオSaluce
講師:
綿貫 恵子
あと17日で申込終了

太極舞バリエーション9

太極舞ファンの皆様、大変お待たせいたしました! 創始者である台湾プログラムマスターの簡冠中と林奕伶によるタイチーダンス第五弾! いよいよバリエーション9の登場です。 音楽や個性あふれる二人ならではの魅...

日時:
2019年10月14日 (月)10:30-16:30
会場:
東京都 ダンロップスポーツクラブ綾瀬店
講師:
除村 元子
あと17日で申込終了

ボディメンテナンス⾻盤体操〜Q-Ren〜 基礎編【マニュアルつき】

【Q-ren ボディメンテナンス骨盤体操】は、骨盤・背骨調整のためのストレッチ中心で構成された、どなたにでもご参加頂けるプログラムです。6時間のワークショップでは、その基礎理論と実技そして指導方法を学...

日時:
2019年10月14日 (月)10:30~17:00
会場:
東京都 スタジオBUZZ西日暮里
講師:
稲石 康子
あと17日で申込終了

ZUMBA® PARTY

ZUMBAⓇを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。既にZUMBAⓇを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBAⓇクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。楽しくZUMB...

日時:
2019年10月16日 (水)19:30~20:45
会場:
東京都 調布文化会館たづくりリハーサル室
講師:
坂口 昌子
あと19日で申込終了

STRONG by ZUMBA® インストラクタートレーニングコース

「STRONG by ZUMBAⓇ」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自重を効果的に使いな...

日時:
2019年10月18日 (金)10:00~19:00
会場:
栃木県 宇都宮文化会館 第一練習室
講師:
上間 功真
あと21日で申込終了

AFAA YOGA 2日間セミナー

ヨガの哲学&歴史からアーサナ/ポーズを学び、サンプルクラスを受講して、ご自身が指導できるように、2日間でAFAA5Qを使用して安全で効果的な指導を身につけましょう。

日時:
2019年10月18日 (金)11:00-20:00
2019年10月19日 (土)10:00-19:00
会場:
福井県 スマイルフィットネス
講師:
水野 博美
あと21日で申込終了

KICK BOXING 2日間セミナー

2日間セミナーでは、W-UPやパンチ、キックの基本動作の練習やインストラクターとしてのリード方法を学び、コンビネーションの作成方法などを行います。

日時:
2019年10月19日 (土)13:30-20:30
2019年10月20日 (日)10:30-18:00
会場:
広島県 フィットネススタジオ楽家
講師:
角谷 京子
あと22日で申込終了

ボディメンテナンス⾻盤体操〜Q-Ren〜 メンテナンスシリーズ 第3巻(ボールバージョン)

基礎編で体力や筋力が向上してきたQ-ren参加者が、その次の段階として行うために構成した ボールを使ったトレーニングをご紹介します。サルコペニア予防と改善の為の、簡単だけど効果的なトレーニングとストレ...

日時:
2019年10月19日 (土)12:30~18:30
会場:
東京都 新宿ノアスタジオ
講師:
入倉 明子
あと22日で申込終了

(2)ZUMBA® PARTY

ZUMBAⓇを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。既にZUMBAⓇを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBAⓇクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。楽しくZUMB...

日時:
2019年10月19日 (土)18:00~19:00
会場:
千葉県 千葉県浦安中央公民館 大集合室
講師:
築部 玲奈
あと22日で申込終了

ボディメンテナンス⾻盤体操〜Q-Ren〜 メンテナンスシリーズ 第2巻

【Q-ren ボディメンテナンス骨盤体操】 は高齢者ターゲットの健康増進・維持体操です。第2巻では、「短い時間で簡単!効果的!使いやすい!Q-ren ショートバージョン」をご紹介いたします。30分・4...

日時:
2019年10月19日 (土)10:30〜17:30
会場:
千葉県 ゴールドジム行徳アスレチックセンター内スタジオ
講師:
除村 元子
あと22日で申込終了

①AFAAシニア理論4時間セミナー

日本の現在は、人口の4人に1人以上が65歳を超える超高齢社会です。また、「平均寿命」と自立した生活を送れる「健康寿命」の差は10歳超もあります。 生涯健康で幸せな生活を送るためには運動が必要不可...

日時:
2019年10月19日 (土)15:00-19:00
会場:
大阪府 ルーズフィット
講師:
永原 滋子
あと22日で申込終了

シニアが喜ぶタオルストレッチ

シニアオリジナル編 タオル3枚を使って、ストレッチや 体のコリを楽にすることができる。 シニアだけでなく運動に慣れていない方にも利用できる心地よい癒しのテクニックを体感していただきます。

日時:
2019年10月19日 (土)19:15-20:30
会場:
大阪府 ルーズフィット
講師:
永原 滋子
あと22日で申込終了

(1)ZUMBAフレーバーセッション「Bachata」

トレーニングコースでは紹介されていないリズム BachataのZUMBA®基本ステップ&バリエーションを紹介します。このWSを受講することでBachataの振り付けが簡単に出来るようになります...

日時:
2019年10月19日 (土)13:00~15:00
会場:
富山県 富山県民会館 練習室
講師:
秋野 典子
あと22日で申込終了

(2)ZUMBAフレーバーセッション「Cha Cha Cha」

トレーニングコースでは紹介されていないリズムCha Cha ChaのZUMBA®基本ステップ&バリエーションを紹介します。このWSを受講することでCha Cha Chaの振り付けが簡単に出来る...

日時:
2019年10月19日 (土)15:30-16:30
会場:
富山県 富山県民会館 練習室
講師:
秋野 典子
あと22日で申込終了

(3)ZUMBA® PARTY

ZUMBAⓇを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。既にZUMBAⓇを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBAⓇクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。楽しくZUMB...

日時:
2019年10月19日 (土)17:00~18:15
会場:
富山県 富山県民会館 練習室
講師:
秋野 典子
あと22日で申込終了

ZUMBA® PARTY

ZUMBAⓇを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。既にZUMBAⓇを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBAⓇクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。楽しくZUMB...

日時:
2019年10月19日 (土)19:30〜20:45
会場:
福岡県 さざんぴあ博多
講師:
甲良 順弘
あと22日で申込終了

KICK BOXING 2日間セミナー

2日間セミナーでは、W-UPやパンチ、キックの基本動作の練習やインストラクターとしてのリード方法を学び、コンビネーションの作成方法などを行います。

日時:
2019年10月19日 (土)13:00-20:00
2019年10月20日 (日)10:30-18:30
会場:
北海道 CONTE SAPPORO dance center
講師:
小池 千香子
あと22日で申込終了

(1)BASE BUILDER +α 〜正しいアライメント

STRONG by zumbaで基本となる動きがBASEビルダーと呼ばれるもの。 正しいアライメントでしっかりと動けるようにすることが、SBZクラスで最も重要です。ITCでは取り上げていないムーブメン...

日時:
2019年10月19日 (土)14:00~15:30
会場:
栃木県 宇都宮文化会館 第一練習室
講師:
上間 功真
あと22日で申込終了

(2)STRONG by ZUMBA®マスタークラス

レッスンの初めに10~15分ほど、説明が入ります。クラスは60分となります。 STRONG by ZUMBAⓇ(HITT高強度のテンポトレーニング)のクラスを体験しましょう! 「STRONG by Z...

日時:
2019年10月19日 (土)16:15~17:30
会場:
栃木県 宇都宮文化会館 第一練習室
講師:
上間 功真
あと22日で申込終了

(3)ZUMBA® PARTY

ZUMBAⓇを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。既にZUMBAⓇを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBAⓇクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。楽しくZUMB...

日時:
2019年10月19日 (土)18:30~19:30
会場:
栃木県 宇都宮文化会館 第一練習室
講師:
上間 功真
あと22日で申込終了