Japan Wellness Innovation

FATBURN EXTREME

FATBURN

「FAT BURN EXTREME」とは・・・

英国にて生まれたこのプログラム。
その名の通りファットバーン「脂肪燃焼」に効果絶大の大変パワフルなプログラムで人気を集めています。また、筋力向上、体力向上に非常に効果的なため、様々なスポーツ選手にも取り入れられています。
最大限の効果(MAX INTENSITY)を発揮させるために考えられたオリジナル性あふれるトレーニングコリオは、誰もがチャレンジしたくなる!やみつきになる!そしてカラダが目覚める感覚になります!!そんな未だ感じたことのないトレーニングプログラムを体感してみましょう!

MAX INTENSITYとは?

人間は最大限の力を発揮する能力は個々に違います。疲労が蓄積した場合、体力を配分しながら、運動を行います。しかし、この”MAX INTENSITY”という概念は、いつでも最大限の力をありのまま発揮するという考えです。その時々に持っている体力を全て出し切ることで、感じたことのない爽快感が体感できます。

休憩は「well done!」
このFATBURN EXTREMEでは、個別の休憩は「well down!!(よくやった!)」と褒められます。力を出し切ったら休憩する。休憩して回復した体力をまた出し切る。このように、力を温存しながら運動をせず、運動をする時は常に全力を心がけます。そのため、ご自身の体力を相談し、必要に応じて休憩を取ることが大切なのです。