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クールでカッコ良い格闘技系エクササイズ♡ルミーズアカデミーAFAAキックボクシング認定取得コースでは国際ライセンス発行団体のAFAAマニュアルを使い理論的見解と共に実際の実技で効果的かつ安全なスキル習...

日時：

2024年05月13日 (月)13:00-16:00

2024年05月27日 (月)13:00-16:00

2024年06月10日 (月)13:00-16:00

2024年06月24日 (月)13:00-16:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

長谷山　留美

クールにカッコ良く燃やして引き締めて！！格闘技系キックボクシングエクササイズは体感も実感もできる効率の良い運動です。今回は【ミュージックボックスチャレンジ】と題して様々な音楽スタイルやビートにのせて基...

日時：

2024年05月26日 (日)13:00-14:30

会場：

東京都 フィットネススタジオTerra

講師：

長谷山　留美