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フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...
- 日時:
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2024年05月19日 (日)11:00-17:00
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 中根 妙子,阿部 直子
BASIC1のステップ・フォーミュラーを総復習します。苦手を克服しましょう。直接インストラクターの認定には関わりませんが、よりZUMBAⓇを深く学びたい方におススメのワークショップです。※ZUMBAⓇ...
- 日時:
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2024年05月19日 (日)13:00〜19:00
- 会場:
- 三重県 阿山B&G海洋センター 2階トレーニングルーム
- 講師:
- 阿部 和矢
【Q-ren ボディメンテナンス骨盤体操】 は高齢者ターゲットの健康増進・維持体操です。第2巻では、「短い時間で簡単!効果的!使いやすい!Q-ren ショートバージョン」をご紹介いたします。30分・4...
- 日時:
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2024年05月19日 (日)10:00〜16:00
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 綿貫 恵子
【Q-ren ボディメンテナンス骨盤体操】 は高齢者ターゲットの健康増進・維持体操です。第2巻では、「短い時間で簡単!効果的!使いやすい!Q-ren ショートバージョン」をご紹介いたします。30分・4...
- 日時:
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2024年05月19日 (日)10:00〜16:00
- 会場:
- 東京都 杜のまちや
- 講師:
- 綿貫 恵子
過去のシリーズから厳選した、人気曲・好評な振付の、プロパー(規定)のコリオグラフィー(振付)の講習です。踊りたかったあの曲・この曲をマスターするチャンスです!また、プレデザインならではのモディフィケー...
- 日時:
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2024年05月19日 (日)10:00~11:30
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 森田 初美,鈴木 しげこ
待望のバリエーション14をご紹介します。今回は金は金らしく、水は水らしくと、それぞれの特徴を鮮やかに描き出した作品に仕上がりました。 『火』では日本の伝統楽器である和太鼓を使った、リズムで音を奏でる楽...
- 日時:
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2024年05月19日 (日)16:00-22:00
- 会場:
- 大阪府 スタジオ ルーズフィット
- 講師:
- 永原 滋子
ボディケアテクニックの手技のひとつ~ケアストレッチを実践でお伝えします。パーソナル的に使う手法ですが、未体験、未経験の方もご参加頂けます。リリーステクニックに興味のある方、手技を深めて実践&仕事の幅を...
- 日時:
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2024年05月20日 (月)16:00-19:00
- 会場:
- 東京都 フィットネススタジオTerra
- 講師:
- 長谷山 留美
Zumbini(ズンビーニ)体験クラス 開催! 全く新しい幼児教育プログラム 「Zumbini(ズンビーニ)」を体験してみませんか? 0歳(首すわり後)~4歳のお子様と、保護者様向けのクラ...
- 日時:
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2024年05月20日 (月)10:30~11:15
- 会場:
- その他 Livestream¨
- 講師:
- 石川 良美
1コマ目・ZUMBA PARTY by Benjamin & Rodrigo ...
- 日時:
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2024年05月23日 (木)14:00~15:00
- 会場:
- 東京都 文京シビックホール・小ホール
- 講師:
- Benjamin & Rodrigo
2コマ目・ZUMBA Party by Benjamin & Rodrigo with 山本美弓紀ZJ...
- 日時:
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2024年05月23日 (木)20:00~21:00
- 会場:
- 東京都 文京シビックホール・小ホール
- 講師:
- Benjamin & Rodrigo,山本 美弓紀,ARISA
楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでのレッスン...
- 日時:
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2024年05月25日 (土)10:00〜19:00
- 会場:
- 北海道 稚内市みどりスポーツパーク
- 講師:
- 林 美紗
楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでのレッスン...
- 日時:
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2024年05月25日 (土)10:00-19:00
- 会場:
- 東京都 板橋区立文化会館 リハーサル室
- 講師:
- 秋野 典子
人生100年時代、動き続けるからだのためのボディメンテナンス法を学びませんか?? 長く指導を続けるための、より健やかな日々のための「使えるセルフケア」を実践し、様々なクラスでも共有しましょう。シニア指...
- 日時:
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2024年05月25日 (土)13:00~16:00
- 会場:
- 佐賀県 ケーブルワン・スポーツパーク(武雄市民体育館)
- 講師:
- 長林 みどり
トレーニングコースで1番始めに習得するメレンゲを楽しくしっかり踊りましょう。動きの見直しや音の表現にもお役立てください。 【新型コロナウイルスへの対応について】 日本政府の方針や感染状況の推移...
- 日時:
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2024年05月25日 (土)10:30〜12:00
- 会場:
- 高知県 土佐市複合文化施設つなーで
- 講師:
- 築部 玲奈
富山カリエンテ・1部・一般個人参加専用エントリー専用カートです。 ※担当講師は、ウォーミングアップとクールダウンを担当します...
- 日時:
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2024年05月25日 (土)10:30~12:00
- 会場:
- 富山県 富山県高岡文化ホール・小ホール
- 講師:
- 和田野 広美,久田 記子,石田 沙織
富山カリエンテ・2部・一般個人参加専用エントリー専用カートです。 ※担当講師は、ウォーミングアップとクールダウンを担当します...
- 日時:
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2024年05月25日 (土)12:45~14:15
- 会場:
- 富山県 富山県高岡文化ホール・小ホール
- 講師:
- 和田野 広美,久田 記子,石田 沙織
人生100年時代、動き続けるからだのためのボディメンテナンス法を学びませんか?? 長く指導を続けるための、より健やかな日々のための「使えるセルフケア」を実践し、様々なクラスでも共有しましょう。シニア指...
- 日時:
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2024年05月25日 (土)13:00~16:00
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 長林 みどり
「クールダウンがストレッチ教室みたい…」 「クールダウンになると、別のプログラムみたいな反応になる…」 これらの原因は、主に2つ。1つ目は、ストレッチとダンステイス...
- 日時:
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2024年05月25日 (土)17:30〜19:00
- 会場:
- 沖縄県 アイム・ユニバース てだこホール(練習室2)
- 講師:
- 比嘉 邦彦
ZUMBA PARTY by Benjamin & Rodrigo ...
- 日時:
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2024年05月25日 (土)15:00~16:00
- 会場:
- 富山県 高岡文化ホール
- 講師:
- 和田野 広美,Benjamin & Rodrigo,石田 沙織
バランスボール(大・小)・チューブ・バンド・棒・ダンベルなどは、グループエクササイズ、パーソナル指導、どちらも用いやすい身近なトレーニングツールです。 身近で老若男女、運動レベルなど、対象となる人それ...
- 日時:
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2024年05月25日 (土)17:00〜19:30
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 手嶋 恵,阪崎 義勝