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室内のスタジオや施設の中だけではなく、公園など野外で立ったままできるQREN体操です。立ったまま全身をほぐすストレッチと簡単トレーニングができる体操なので、野外のスポーツや運動前の準備体操として使うこ...
- 日時:
-
2024年03月24日 (日)12:00~18:00
- 会場:
- 長野県 ラヴィフィットネスコミュニティ
- 講師:
- 長林 みどり
室内のスタジオや施設の中だけではなく、公園など野外で立ったままできるQREN体操です。立ったまま全身をほぐすストレッチと簡単トレーニングができる体操なので、野外のスポーツや運動前の準備体操として使うこ...
- 日時:
-
2024年03月24日 (日)13:00-17:00
- 会場:
- 東京都 フィットネススタジオTerra
- 講師:
- 長谷山 留美
太極舞プレゼンター・自称「舞踊部長」花見結花里と「技術部長」の永原滋子がお届けします、太極舞をもっと楽しくする!あっという間の3時間。 ズバリ、コレが素敵に・カッコよく舞踊る為のコツのコツ! *...
- 日時:
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2024年03月24日 (日)16:00~19:00
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 花見 結花里,永原 滋子
常に注意深く観ている指導者は、ただアーサナの形に導いて満足するのではなく、参加者のアーサナを観て どこにプラーナ(生命力)が流れやすく、どこに流れていないのか?観察をしてます。 可動性の高すぎる部位を...
- 日時:
-
2024年03月24日 (日)10:00〜12:30
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 加藤 千尋
日本政府の方針や感染状況の推移を鑑み、2023年5月以降開催分のワークショップについて、参加者の皆様のマスク着用を個人の判断に委ねる方針とさせていただきます。 本人の意思に反してマスクの着脱を強いる...
- 日時:
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2024年03月24日 (日)12:45〜14:15
- 会場:
- 大分県 大分市南部公民館・集会室
- 講師:
- 築部 玲奈
あなたのマット系クラスにヒザイタさんや 膝の調子が悪い又は不安なお客様は多くいらっしゃるのでは? そんな方々の膝を少しでも改善させたい! 痛みを軽減させてあげたい!と思っている指導者は多いのではないで...
- 日時:
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2024年03月24日 (日)10:00〜11:15
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 角谷 京子
運動を安全に効果的に行うためには、 姿勢の保持が重要です。 安定性システムと動的システムの違いを理解して、レベル別や運動の目的に合わせた体幹の必要性を学び、 怪我の予防やパフォーマンス向上に役立て、い...
- 日時:
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2024年03月24日 (日)14:00〜15:30
- 会場:
- 神奈川県 茅ヶ崎LIFEGYM
- 講師:
- 小松田 真理子
運動を安全に効果的に行うためには、 姿勢の保持が重要です。 安定性システムと動的システムの違いを理解して、レベル別や運動の目的に合わせた体幹の必要性を学び、 怪我の予防やパフォーマンス向上に役立て、い...
- 日時:
-
2024年03月24日 (日)14:00〜15:30
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 小松田 真理子
フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...
- 日時:
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2024年03月26日 (火)11:00-17:00
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 柘植 由美根,阿部 直子
フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...
- 日時:
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2024年03月26日 (火)11:00〜17:00
- 会場:
- 愛知県 Dance Lab GRAN 浄心店
- 講師:
- 柘植 由美根,阿部 直子
待望のBetsyの再来日が決定! 南は福岡から北は北海道まで春の日本にキューバの空気をお届けします。 この貴重な機会をお見逃しなく! 福岡会場 -1コマ目 Zumba Party&nb...
- 日時:
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2024年03月28日 (木)17:00~18:00
- 会場:
- 福岡県 西鉄ホール
- 講師:
- Betsy Dopico
待望のBetsyの再来日が決定! 南は福岡から北は北海道まで春の日本にキューバの空気をお届けします。 この貴重な機会をお見逃しなく! 福岡会場 -2コマ目 Zumba Party&nb...
- 日時:
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2024年03月28日 (木)19:00~20:00
- 会場:
- 福岡県 西鉄ホール
- 講師:
- Betsy Dopico
待望のBetsyの再来日が決定! 南は福岡から北は北海道まで春の日本にキューバの空気をお届けします。 この貴重な機会をお見逃しなく! 兵庫会場 -1コマ目 Zumba Party&nb...
- 日時:
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2024年03月29日 (金)17:00~18:00
- 会場:
- 兵庫県 神戸ポートオアシス
- 講師:
- Betsy Dopico
待望のBetsyの再来日が決定! 南は福岡から北は北海道まで春の日本にキューバの空気をお届けします。 この貴重な機会をお見逃しなく! 兵庫会場 -2コマ目 Zumba Party-Ba...
- 日時:
-
2024年03月29日 (金)19:00~20:00
- 会場:
- 兵庫県 神戸ポートオアシス
- 講師:
- Betsy Dopico
日本政府の方針や感染状況の推移を鑑み、2023年5月以降開催分のワークショップについて、参加者の皆様のマスク着用を個人の判断に委ねる方針とさせていただきます。 本人の意思に反してマスクの着脱を強いる...
- 日時:
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2024年03月29日 (金)10:00〜19:00
- 会場:
- 愛知県 すたじお空(Studio Kuu)
- 講師:
- 阿部 和矢
日本政府の方針や感染状況の推移を鑑み、2023年5月以降開催分のワークショップについて、参加者の皆様のマスク着用を個人の判断に委ねる方針とさせていただきます。 本人の意思に反してマスクの着脱を強...
- 日時:
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2024年03月30日 (土)13-45-15:00
- 会場:
- 富山県 富山県民会館 練習室
- 講師:
- 和田野 広美
日本政府の方針や感染状況の推移を鑑み、2023年5月以降開催分のワークショップについて、参加者の皆様のマスク着用を個人の判断に委ねる方針とさせていただきます。 本人の意思に反してマスクの着脱を強...
- 日時:
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2024年03月30日 (土)16:45〜18:15
- 会場:
- 岐阜県 みんなの森 ぎふメディアコスモス おどるスタジオ
- 講師:
- 古川 真理
日本政府の方針や感染状況の推移を鑑み、2023年5月以降開催分のワークショップについて、参加者の皆様のマスク着用を個人の判断に委ねる方針とさせていただきます。 本人の意思に反してマスクの着脱を強いる...
- 日時:
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2024年03月30日 (土)18:45〜20:15
- 会場:
- 岐阜県 みんなの森 ぎふメディアコスモス おどるスタジオ
- 講師:
- 古川 真理
日本政府の方針や感染状況の推移を鑑み、2023年5月以降開催分のワークショップについて、参加者の皆様のマスク着用を個人の判断に委ねる方針とさせていただきます。 本人の意思に反してマスクの着脱を強いる...
- 日時:
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2024年03月30日 (土)12:00〜13:15
- 会場:
- 富山県 富山県民会館 練習室
- 講師:
- 林 美紗
日本政府の方針や感染状況の推移を鑑み、2023年5月以降開催分のワークショップについて、参加者の皆様のマスク着用を個人の判断に委ねる方針とさせていただきます。 本人の意思に反してマスクの着脱を強いる...
- 日時:
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2024年03月30日 (土)10:00〜19:00
- 会場:
- 大阪府 Funky BANANA
- 講師:
- 築部 玲奈