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1コマ目・ZUMBA PARTY by Benjamin & Rodrigo  ...

日時：

2024年05月23日 (木)14:00~15:00

会場：

東京都 文京シビックホール・小ホール

講師：

Benjamin & Rodrigo

2コマ目・ZUMBA Party by Benjamin & Rodrigo with 山本美弓紀ZJ...

日時：

2024年05月23日 (木)20:00~21:00

会場：

東京都 文京シビックホール・小ホール

講師：

Benjamin & Rodrigo,山本　美弓紀,ARISA

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでのレッスン...

日時：

2024年05月25日 (土)10:00〜19:00

会場：

北海道 稚内市みどりスポーツパーク

講師：

林　美紗

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでのレッスン...

日時：

2024年05月25日 (土)10:00-19:00

会場：

東京都 板橋区立文化会館 リハーサル室

講師：

秋野　典子

人生100年時代、動き続けるからだのためのボディメンテナンス法を学びませんか?? 長く指導を続けるための、より健やかな日々のための「使えるセルフケア」を実践し、様々なクラスでも共有しましょう。シニア指...

日時：

2024年05月25日 (土)13:00～16:00

会場：

佐賀県 ケーブルワン・スポーツパーク（武雄市民体育館）

講師：

長林　みどり

トレーニングコースで1番始めに習得するメレンゲを楽しくしっかり踊りましょう。動きの見直しや音の表現にもお役立てください。 【新型コロナウイルスへの対応について】 日本政府の方針や感染状況の推移...

日時：

2024年05月25日 (土)10:30〜12:00

会場：

高知県 土佐市複合文化施設つなーで

講師：

築部　玲奈

富山カリエンテ・1部・一般個人参加専用エントリー専用カートです。 ※担当講師は、ウォーミングアップとクールダウンを担当します...

日時：

2024年05月25日 (土)10:30~12:00

会場：

富山県 富山県高岡文化ホール・小ホール

講師：

和田野　広美,久田　記子,石田　沙織

富山カリエンテ・2部・一般個人参加専用エントリー専用カートです。 ※担当講師は、ウォーミングアップとクールダウンを担当します...

日時：

2024年05月25日 (土)12:45~14:15

会場：

富山県 富山県高岡文化ホール・小ホール

講師：

和田野　広美,久田　記子,石田　沙織

人生100年時代、動き続けるからだのためのボディメンテナンス法を学びませんか?? 長く指導を続けるための、より健やかな日々のための「使えるセルフケア」を実践し、様々なクラスでも共有しましょう。シニア指...

日時：

2024年05月25日 (土)13:00～16:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

長林　みどり

「クールダウンがストレッチ教室みたい…」 「クールダウンになると、別のプログラムみたいな反応になる…」 これらの原因は、主に2つ。1つ目は、ストレッチとダンステイス...

日時：

2024年05月25日 (土)17:30〜19:00

会場：

沖縄県 アイム・ユニバース てだこホール（練習室2）

講師：

比嘉　邦彦

ZUMBA PARTY by Benjamin & Rodrigo  ...

日時：

2024年05月25日 (土)15:00~16:00

会場：

富山県 高岡文化ホール

講師：

和田野　広美,Benjamin & Rodrigo,石田　沙織

バランスボール（大・小）・チューブ・バンド・棒・ダンベルなどは、グループエクササイズ、パーソナル指導、どちらも用いやすい身近なトレーニングツールです。 身近で老若男女、運動レベルなど、対象となる人それ...

日時：

2024年05月25日 (土)17:00〜19:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

手嶋　恵,阪崎　義勝

富山カリエンテ・チームメンバー参加エントリー専用カートです。 メンバーの皆様の参加費につきましては、まとめて代表者の方へご請求させていただきます。 こちらのでは一切お支払いはございません。...

日時：

2024年05月25日 (土)調整中

会場：

富山県 富山県高岡文化ホール・小ホール

講師：

和田野　広美,久田　記子,石田　沙織

クールにカッコ良く燃やして引き締めて！！格闘技系キックボクシングエクササイズは体感も実感もできる効率の良い運動です。今回は【ミュージックボックスチャレンジ】と題して様々な音楽スタイルやビートにのせて基...

日時：

2024年05月26日 (日)13:00-14:30

会場：

東京都 フィットネススタジオTerra

講師：

長谷山　留美

しなやか強靭で動きやすい身体をつくるマットサイエンスエクササイズ。流れるように呼吸と動きを合わせてマインドフルネスに心込めて行うエクササイズを今回は音楽にのせてクラス形式でお届けします。パッシブやアグ...

日時：

2024年05月26日 (日)15:00-16:30

会場：

東京都 フィットネススタジオTerra

講師：

長谷山　留美

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでのレッスン...

日時：

2024年05月26日 (日)10:00-19:00

会場：

富山県 大門総合会館 軽運動室

講師：

和田野　広美

AQUAの基本知識を学ぶAFAA AQUA養成コース(ライトコース10h) アクアエクササイズの効果を理論と実技を結びつけながら進めていきます。 ・これから指導者を目指す方 ・既に指導者として活動し更...

日時：

2024年05月26日 (日)20:00〜22:30

2024年06月02日 (日)20:00〜22:30

2024年06月16日 (日)20:00〜22:30

2024年06月23日 (日)20:00〜22:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

梶村　知子

待望のバリエーション14をご紹介します。今回は金は金らしく、水は水らしくと、それぞれの特徴を鮮やかに描き出した作品に仕上がりました。 『火』では日本の伝統楽器である和太鼓を使った、リズムで音を奏でる楽...

日時：

2024年05月26日 (日)9:00～16:00

会場：

佐賀県 ケーブルワン・スポーツパーク（武雄市民体育館）

講師：

長林　みどり

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでのレッスン...

日時：

2024年05月26日 (日)10:00〜19:00

会場：

和歌山県 和歌山北コミュニティセンター　多目的室③④

講師：

阿部　和矢

ZUMBAⓇを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。既にZUMBAⓇを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBAⓇクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。楽しくZUMB...

日時：

2024年05月26日 (日)13:20〜14:20

会場：

広島県 フジタスクエア まるくる大野 多目的室

講師：

古川　真理