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Deluxeシリーズ第2弾！現代のダンスエクササイズの基礎ともいえる80sディスコダンススタイルのステップ、テクニック等、情報満載！! ニューレトロなコレオグラフィーでさらに盛り上がりましょう♪本ワー...

日時：

2019年09月15日 (日)10:30～17:30

会場：

福岡県 スタジオ　ルナーレス

講師：

上野　豊治

パーソナルフィットネストレーナーとしての役割を理解し必要なスキルを身につけ、PFT3日間検定に向けての準備を行います。初めての方でも理論と実技を学びましょう。

日時：

2019年09月15日 (日)12:00-19:00

2019年09月16日 (月)10:30-18:30

会場：

静岡県 フィットネスプラザ　スプラッシュ

講師：

高橋　美紀

ヨガの哲学＆歴史からアーサナ/ポーズを学び、サンプルクラスを受講して、ご自身が指導できるように、2日間でAFAA5Qを使用して安全で効果的な指導を身につけましょう。

日時：

2019年09月15日 (日)11：00-18：00

2019年09月16日 (月)10：00-18：00

会場：

栃木県 スタジオオハナ

講師：

小川　智子

BASIC1のステップ・フォーミュラーを総復習します。苦手を克服しましょう。直接インストラクターの認定には関わりませんが、よりZUMBAⓇを深く学びたい方におススメのワークショップです。※ZUMBAⓇ...

日時：

2019年09月15日 (日)10:30-17:30

会場：

長野県 ラーラ松本

講師：

秋野　典子

ZUMBAⓇを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。既にZUMBAⓇを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBAⓇクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。楽しくZUMB...

日時：

2019年09月15日 (日)18:00-19:15

会場：

長野県 ラーラ松本

講師：

秋野　典子

ピラティスの歴史と創設や原則を抑えて、コア・スタピライゼーションを学び、ご自身が指導できるように、2日間でAFAA5Qを使用して安全で効果的な指導を身につけましょう。 ※マニュアルをご持参ください。...

日時：

2019年09月15日 (日)12：00-19：00

2019年09月16日 (月)12：00-19：00

会場：

東京都 花見レッスンルーム国立

講師：

花見　結花里

フラエクササイズのパイオニアが届ける最高のフラエクササイズ JWIフィットネスフラは、フラのハンドモーションやステップを使用して行うエクササイズです。 流派にこだわらず、フラならではの癒しと優雅な動き...

日時：

2019年09月15日 (日)13:00〜14:30

会場：

鹿児島県 セイカスポーツクラブ　アミュプラザ店

講師：

田丸　美千代

基礎編で体力や筋力が向上してきたQ-ren参加者が、その次の段階として行うために構成した ボールを使ったトレーニングをご紹介します。サルコペニア予防と改善の為の、簡単だけど効果的なトレーニングとストレ...

日時：

2019年09月16日 (月)13:00〜19:00

会場：

千葉県 T＆kスタジオ

講師：

福島　久美

DISCO WORLD 第2段！！「LETS GROOVE～Vol 2～ 」 今回も懐かしいノリノリのディスコソングとコリオ(振り付け)でさらにグルーヴ感を堪能しましょう♪ 本ワークショップご受講経験...

日時：

2019年09月16日 (月)11:00～18:00

会場：

大阪府 スタジオエスパスカルチャーサロン天神橋

講師：

上野　豊治

あなたのココロとカラダは健康ですか？このストレス社会の中で、健康を保つためのツールとして２つご紹介いたします。1つ目はクリスタルヒーリングです。クリスタルボウルという楽器を使用し、自律神経のバランスを...

日時：

2019年09月16日 (月)11:00～16:00

会場：

東京都 芸能 花伝舎 B-2

講師：

貝原　良太,黒岩　美花

AFAA PILATES検定対策セミナーです。AFAA PILATESグループレッスン向けに体系立てたプログラムです。すぐにレッスンの導入し、あらゆるレベルに変換することが可能なプログラムです。...

日時：

2019年09月16日 (月)11:00-18:00

会場：

山形県 スタジオX-1

講師：

佐々木　貴子

テーマ「魅惑のチークタイム」 ディスコならではのお楽しみ〈チークタイム〉を現代に蘇らせます！そもそものチークタイムから、DISCO WORLDとしてのチークタイムの楽しみ方まで、サブコリオグラフ...

日時：

2019年09月16日 (月)10:30～17:30

会場：

福島県 サンフレッシュ白河

講師：

鈴木　光代

通常2日間の講習が1日で完結！！講習部分を動画にて配信いたします。ワークショップ当日までに動画にて予習をし、ご参加ください。 DVD+CD/マニュアル付。 ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学び...

日時：

2019年09月16日 (月)10:30〜19:30

会場：

福岡県 レンタルスペースヨカラボ天神

講師：

豊福　章江

【Q-ren ボディメンテナンス骨盤体操】は、骨盤・背骨調整のためのストレッチ中心で構成された、どなたにでもご参加頂けるプログラムです。６時間のワークショップでは、その基礎理論と実技そして指導方法を学...

日時：

2019年09月16日 (月)12:00〜18:00

会場：

埼玉県 スタジオ Saluce

講師：

綿貫　恵子

身体を鍛えて緩めるコンディショニング（調整）と、メンテナンス（維持）させる方法を考察していきます。動ける身体、動きやすい身体のために大切なことを実際現場を想定しながら学んでいきましょう。膝・腰・肩の痛...

日時：

2019年09月16日 (月)13:00～16:00

会場：

広島県 ペアーレれんがどおり

講師：

長谷山　留美

ヨガ+ピラティスで体幹部を鍛える進化した最新プログラムです。呼吸と意識した動きにフォーカスしながら、全身の筋強化・柔軟性・バランスを高め、あらゆるフィットネスレベルの方に対応出来るプログラムです。特に...

日時：

2019年09月19日 (木)10:00-18:00

2019年09月26日 (木)10:00-18:00

会場：

千葉県 オークスベストフィットネス柏

講師：

冨永　典子

レジスタンストレーニングを指導するに当たり、必要なスキルを身につけ、RT2日間検定に向けての準備を行います。初めての方でも理論と実技を学びましょう。

日時：

2019年09月21日 (土)10:00～18:00

2019年09月22日 (日)10:00～18:00

会場：

神奈川県 JWIスタジオ

講師：

長谷山　留美

JWIのフードサイエンス 薬膳とは中国伝統医学理論に基づいた美味しい食事のことです。 夏に旬を迎える食材は苦味が多く、秋は潤いの強い食材が多いのはなぜか？ 身体を温める食材、冷やす食材とはどういうこと...

日時：

2019年09月21日 (土)13:30〜14:30

会場：

鹿児島県 セイカスポーツクラブ宇宿店

講師：

阪崎　義勝

JWIのフードサイエンス 薬膳とは中国伝統医学理論に基づいた美味しい食事のことです。 夏に旬を迎える食材は苦味が多く、秋は潤いの強い食材が多いのはなぜか？ 身体を温める食材、冷やす食材とはどういうこと...

日時：

2019年09月21日 (土)15:00〜17:00

会場：

鹿児島県 セイカスポーツクラブ宇宿店

講師：

阪崎　義勝

日本の現在は、人口の4人に1人以上が65歳を超える超高齢社会です。また、「平均寿命」と自立した生活を送れる「健康寿命」の差は10歳超もあります。 生涯健康で幸せな生活を送るためには運動が必要不可...

日時：

2019年09月21日 (土)13:30-17:30

会場：

東京都 板橋区立グリーンホール会議室５０４

講師：

秋野　典子